تخم مرغ

تخم مرغ یکی از منابع غنی پروتئینی است، که می تواند از سالم ترین و مغذی ترین مواد غذایی محسوب شود. به همین دلیل رژیم لاغری تخم مرغ، می تواند در کنار حفظ مواد مورد نیاز بدن، موجب کاهش وزن بدن نیز شود. در ادامه قصد داریم شما را با Read more…