چای سبز یکی از نوشیدنی های بسیار محبوب است. که از خواص بسیار زیادی از جمله کاهش وزن، برخوردار است. به همین دلیل، معمولا افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، در رژیم لاغری خود از این چای استفاده بسیار زیادی می کنند. اما نکته حائز اهمیت در استفاده از Read more…
خواص گلاب بر زیبایی و سلامتی قرن هاست که بر بشر آشکار شده و در عصر حاضر که برای درمان بیماری ها و عارضه های مختلف داروهای شیمیایی مختلفی تهیه شده، استفاده از این محصول به دلیل تاثیرگذاری بالا و همچنین عوارض کم رایج است، و می توان با تکیه Read more…
شکلات تلخ یکی از تنقلات پرطرفدار در میان جوانان محسوب می شود. که آن را می توان با درصد های مختلف مورد استفاده قرار داد. فواید شکلات تلخ بسیار فراوان است. اما مصرف کنترل نشده ی آن، می تواند عوارضی را برای بدن به همراه داشته باشد. در ادامه قصد Read more…
مقدار مصرف ویتامین دی موضوع مهمی است که در هنگام دریافت این ویتامین باید به آن توجه داشت به همین دلیل ما در این مقاله قصد داریم در مورد نحوه و مقدار مصرف ویتامین دی مطالبی ارائه دهیم. ویتامین دی در زمره ویتامین های محلول در چربی قرار دارد و Read more…
سویا چیست؟ یکی از حبوبات های مردم آسیای شرقی است. که در انواع گوناگونی مورد استفاده افراد قرار می گیرد. دانه سویا، شیر سویا، سس سویا، سویا آجیلی و …. که از هر کدام می توان با توجه به نیاز افراد استفاده نمود. این حبوبات متنوع دارای خاصیت ها و Read more…
نارگیل یکی از میوه های بسیار پر خاصیت است. که دارای پوسته ای سخت و مغزی خوش مزه است. طبع نارگیل بسیار گرم است، به همین دلیل به سرد مزاجان توصیه می شود تا از آن استفاده کنند. این میوه با توجه به خاکی که در آن رشد می کند، Read more…
یائسگی زنان یکی از چرخه های طبیعی زندگی آنها به شمار می رود، که از سن خاصی شروع می شود و به طبع آن یک سری اتفاقات طبیعی و گاه ناخوشایند در بدن خانم ها رخ می دهد. در واقع این اتفاق زمانی در بدن خانم ها بروز می کند Read more…
نقش ویتامین D در بدن چیست؟ این سوال را بسیاری از افراد پس از شنیدن نام این ویتامین و خواص فوق العاده آن از خود می پرسند. قبل از پاسخ به این سوال و بررسی جامع ویتامین D و خواص آن، لازم است با ویتامین و نقش آن در بدن Read more…
درمان ریزش مو به مجموعه اقداماتی گفته می شود که به منظور جلوگیری از ریزش موهای سر و گاه صورت انجام می گیرند. مو یکی از رویش های روی پوست پستانداران است که در انسان معمولا در سر، برخی نواحی صورت، دست و پاها، اطراف اندام های جنسی و غیره Read more…
خواص سماق برای سلامتی انسان درختچه سماق گل هایی حنایی رنگ دارد. همچنین میوه های آن با رنگ های قرمز و قهوه ای به صورت خوشه ای رشد میکنند. سماق با طبعی سرد و خشک علاوه بر مضراتی که دارد، دارای خواص بسیاری نیز میباشد. در ادامه قصد داریم شما را با خواص و مضرات این ماده خوراکی Read more…